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  AUTOLIBERACIÓN INTERIOR  
     
     
     
  Autor: Anthony de Mello (1931-1987) (Biografía Wikipedia)
Primera edición: 1988
Lugar de publicación: Argentina
Género: Autoayuda
 
     
  Sinopsis:

Se trata de la publicación de un curso de diez conferencias impartidas por el padre jesuita Anthony de Mello, en Barcelona, en las que intenta conciliar la espiritualidad oriental con la occidental y que llevan al autoconocimiento para conseguir, finalmente, la felicidad.

 
     
  Reseña literaria:

El padre de Mello habla de temas de actualidad para conseguir despertar en el individuo el descubrimiento del amor, Dios, libertad, religión... y llegar al conocimiento interior para obtener la «autoliberación» y, en definitiva, la felicidad.
Las únicas fronteras están en nuestra mente, las personas inseguras no están abiertas a la auténtica felicidad, porque prefieren vivir engañadas, con apegos o permanencias a toda costa, sin saborear lo que es la libertad. La mente nos puede crear malas pasadas, como, por ejemplo, enfadarse porque empieza a llover un día que vas al campo: la culpa no la tiene el fenómeno atmosférico, sino uno mismo que, por mucho que se enfade, no podrá cambiar ese hecho. El enfado está en la reacción que se tiene frente a la lluvia -no en la propia lluvia- y es que hay que estar en contacto con la realidad sin etiquetarla, sin juzgarla, sin interpretarla. Lo mismo sucede con el dolor, que se lleva mucho mejor cuando se acepta. Una persona libre no se deja afectar por nadie ni por nada. El libro nos conduce a meditar que nadie es mejor que otra persona, que todos nos podemos aportar algo y que no debemos vivir adoctrinados. La felicidad, en definitiva, consiste en la «ausencia de los apegos». Recomiendo este y otros libros, como la fascinante La oración de la rana.
 
     
  Reseña ofrecida por María Consuelo Giner Tormo
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